人體體質(zhì)受于先天遺傳和后天獲得兩個(gè)方面的影響,在其生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中所形成的與自然和社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素等相對(duì)穩(wěn)定的固有特征[2]。這一定義表明:①?gòu)?qiáng)調(diào)了人體體質(zhì)的形成是基于先天遺傳和...[繼續(xù)閱讀]

    理想體質(zhì)是人體體質(zhì)的功能在不同狀態(tài)中所表現(xiàn)出來(lái)的較高層次和較高水平。理想體質(zhì)是在遺傳的基礎(chǔ)上,經(jīng)過(guò)后天不斷努力獲得的過(guò)程中所達(dá)到的人體良好的體質(zhì)狀態(tài)。理想體質(zhì)的標(biāo)志表現(xiàn)為:(1)身體健康,主要臟器無(wú)疾病。(2)身體...[繼續(xù)閱讀]

    自新中國(guó)成立以來(lái),我們黨和政府十分關(guān)心和重視各族人民的身心健康,把增強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)和提高國(guó)民的健康水平作為國(guó)家發(fā)展體育事業(yè)的立足點(diǎn)和出發(fā)點(diǎn)。為此,旨在增強(qiáng)人民體質(zhì)、不斷提升國(guó)民健康水平的群眾性體育活動(dòng)在全國(guó)得到...[繼續(xù)閱讀]

    兒童青少年是我國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,我國(guó)政府對(duì)青少年學(xué)生的體質(zhì)與健康研究工作尤為關(guān)注,并在學(xué)校體育教育中始終堅(jiān)持以增強(qiáng)青少年體質(zhì)與健康促進(jìn)為目標(biāo)的宗旨。自20世紀(jì)50年代以來(lái),我國(guó)教育與體育管理部門分別...[繼續(xù)閱讀]

    從現(xiàn)代青少年社會(huì)生活方式和體育鍛煉行為來(lái)看,首先是社會(huì)生活方式存在很大的缺陷。社會(huì)生活方式“是人們長(zhǎng)期受一定社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化、風(fēng)俗、規(guī)范等影響而形成的一系列生活習(xí)慣、生活態(tài)度和生活制度等”。生活方式的內(nèi)容...[繼續(xù)閱讀]

    體育鍛煉(亦稱“身體鍛煉”,簡(jiǎn)稱“鍛煉”)是指運(yùn)用各種身體練習(xí),結(jié)合自然環(huán)境和衛(wèi)生因素,以健身、防病、娛樂(lè)為目的的身體活動(dòng)。體育鍛煉的作用在于:促進(jìn)人體正常的生長(zhǎng)發(fā)育;提高人體機(jī)能和身體基本活動(dòng)能力;達(dá)到推遲衰老、...[繼續(xù)閱讀]

    對(duì)青少年體質(zhì)健康進(jìn)行研究,給予必要的干預(yù)和指導(dǎo),首先就要了解體質(zhì)和健康的內(nèi)涵和關(guān)系。體質(zhì)由體能、體格以及適應(yīng)能力等方面構(gòu)成,它是指人體的質(zhì)量。它是基于先天性及后天獲得的觀點(diǎn),在此基礎(chǔ)上所體現(xiàn)出來(lái)的人體的形態(tài)、...[繼續(xù)閱讀]

    青少年體質(zhì)健康評(píng)價(jià)是全國(guó)高校體育工作和教學(xué)評(píng)估體系的重要部分,合理、恰當(dāng)、準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)青少年體質(zhì)健康,對(duì)于學(xué)校體育課程的設(shè)置和開(kāi)展有著重要的指導(dǎo)意義。對(duì)青少年個(gè)人而言,體質(zhì)健康評(píng)價(jià)指標(biāo)如何更加準(zhǔn)確、科學(xué)、高效...[繼續(xù)閱讀]

    1.青少年體質(zhì)健康狀況是實(shí)施科學(xué)健身的根據(jù)作為《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的一個(gè)重要組成部分,《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是其在學(xué)校中的一個(gè)具體應(yīng)用。在第三次全國(guó)教育工作會(huì)議中指出,要把保證學(xué)生健康發(fā)展作為學(xué)校教育的指導(dǎo)...[繼續(xù)閱讀]

    體質(zhì)的相關(guān)影響因素眾多。多年來(lái),國(guó)內(nèi)外眾多研究人員主要從以下幾個(gè)影響因素對(duì)體質(zhì)進(jìn)行研究:遺傳基因、性別差異、年齡大小、地域差異和外界環(huán)境等[16,17]。本書(shū)將從以下三個(gè)方面為出發(fā)點(diǎn),對(duì)體質(zhì)影響因素進(jìn)行探討。1.人體原...[繼續(xù)閱讀]