菊黃楓紅魚肥果香

摘要： <正>農(nóng)歷九月是秋季的最后一個月,也稱菊月、暮秋。此時正時菊黃楓紅的深秋時節(jié),魚肥蟹美,瓜果飄香。天氣明顯轉(zhuǎn)涼,人們胃口大開,正適合多進食一些滋補食品,如雞肉、鴨肉、牛肉、魚肉、蓮子、銀耳、大棗之類營養(yǎng)豐富的清補食品。不過此時人體脾胃經(jīng)歷夏天后還沒有恢復到位,故羊肉之類的大補之品并不適合。 ... （共2頁）