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(二)著器材練習(xí)
大眾冰雪項(xiàng)目健身

(二)著器材練習(xí)圖片（共43張） :
(二)著器材練習(xí)

        參與任何一項(xiàng)健身運(yùn)動,進(jìn)行基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)都非常重要。這是因?yàn)榧∪庥杏洃浀哪芰?長時(shí)間不斷重復(fù)練習(xí)同一動作,就會逐漸形成一種生理反射,在需要這項(xiàng)技術(shù)的時(shí)候它就會出現(xiàn)。下面介紹冰球運(yùn)動的基本技術(shù)練習(xí)方法。1. 初級技術(shù)    （共 3610 字）     [閱讀本文] >>

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