間歇訓練法
間

間歇訓練法　　　jiān xiē xùn liàn fǎ

運動訓練方法的一種。在重復練習之間，按嚴格規(guī)定的時間休息后再進行練習。特點是在運動員機體未恢復時，就進行下一次練習，以增大運動負荷的強度。是發(fā)展運動員速度耐力素質的一種有效手段。