太極推手
太

太極推手　　　tài jí tuī shǒu
也稱“推手”、“揉手”、“?b174?手”。太極拳的雙人徒手對抗練習(xí)。有單推手、雙推手、定步推手、活步推手、大?b175?推手、散推手等形式。推手時雙方手臂沾連不脫，在推挽運轉(zhuǎn)中使用手法使對方失去平衡并趁勢將其發(fā)放出去。主要手法有?b176?、?b175?、擠、按、采、?b177?、肘、靠等。