APP 導(dǎo)引 dǎo yǐn
也稱“道引”。中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健和醫(yī)療體育方法之一。包括軀體運(yùn)動(dòng)、呼吸運(yùn)動(dòng)和自我按摩。相傳起源于原始社會(huì)末期。戰(zhàn)國(guó)銘刻《行氣玉佩銘》和長(zhǎng)沙馬王堆三號(hào)漢墓出土的《導(dǎo)行圖》，記載古導(dǎo)引的呼吸運(yùn)動(dòng)方法和肢體運(yùn)動(dòng)姿式。傳統(tǒng)的導(dǎo)引套路有五禽戲、易筋經(jīng)、八段錦等。
國(guó)語(yǔ)辭典
注音 ㄉㄠˇ ㄧㄣˇ 拼音 dǎo yǐn相似詞: 1.扶引、誘掖
1. 引導(dǎo)。
2. 一種道家的養(yǎng)生方法。
? 《史記．卷一二八．褚少孫補(bǔ)龜策傳》：「江傍家人常畜龜飲食之，以為能導(dǎo)引致氣，有益於助衰養(yǎng)老。」
? 宋．張君房《雲(yún)笈七籤．卷三四．寧先生導(dǎo)引養(yǎng)生法》：「夫欲導(dǎo)引行氣，以除百病?！挂嘧鳌傅酪埂?/span>
參見(jiàn)：導(dǎo)引
