安定≠良好睡眠

摘要： <正> 失眠是非常痛苦的一件事,每當(dāng)夜深人靜時(shí),別人已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),而失眠病人像烙餅一樣在床上翻來(lái)覆去,備受失眠的煎熬。不少長(zhǎng)期失眠者要靠服用藥物維持睡眠。一種常用的安眠藥"安定"深受失眠者珍視,許多人對(duì)安定情有獨(dú)鐘、偏愛(ài)有加。更有人認(rèn)為安定沒(méi)有什么副作用,幾乎天天服用安定,其實(shí)長(zhǎng)期服用安定并不安定。安定類藥物有多種如利眠寧、硝西泮、氟安定、舒樂(lè)安定、安定等。不論哪種安定藥物都有一定的副作用。長(zhǎng)期服用安定類藥物,會(huì)有類似嗎啡成癮的特點(diǎn)。一旦成癮,若不繼續(xù)服藥,會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀,如情緒激動(dòng)、易怒、憂郁,甚至出現(xiàn)幻覺(jué)以及被害的念頭。 ... （共1頁(yè)）