形意拳術(shù)之一。十二形是在吸取各種動物的動作特長的基礎上組成的一系列基本拳法,套路短小活潑,鍛煉全面,是掌握形意拳要領,提高身體素質(zhì)的有效手段。十二形是在發(fā)展中逐步充實、豐富起來的。形意拳象形取意,重點在取意。象 (本文共 146 字 ) [閱讀本文] >>
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 形意拳術(shù)之一。十二形是在吸取各種動物的動作特長的基礎上組成的一系列基本拳法,套路短小活潑,鍛煉全面,是掌握形意拳要領,提高身體素質(zhì)的有效手段。十二形是在發(fā)展中逐步充實、豐富起來的。形意拳象形取意,重點在取意。象 (本文共 146 字 ) [閱讀本文] >>