第一節(jié) 午睡的作用

所屬欄目:睡眠疾病

一、概述午睡是我國的一個傳統(tǒng)習(xí)慣,尤其是在城市里,工廠、學(xué)校、機關(guān)等單位都有安排午休時間。午睡不僅是中國人的習(xí)俗,外國人也有午睡及中午打盹兒的習(xí)慣。午睡并不是正午的炎熱、過飽的午餐所引起,它是人們極為普通的生 ......(本文共 1327 字 )     [閱讀本文] >>


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