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第二節(jié) 如何設(shè)置目標(biāo)
幸福心理學(xué)

第二節(jié) 如何設(shè)置目標(biāo)圖片（共1張） :
第二節(jié) 如何設(shè)置目標(biāo)

        一、目標(biāo)設(shè)定的法則當(dāng)我們清楚了自己想要什么,就可以為自己設(shè)置目標(biāo)了,制定目標(biāo)有一個(gè)“黃金法則”——SMART原則,SMART是5個(gè)英文單詞的第一個(gè)字母的匯總。好的目標(biāo)應(yīng)該能夠符合SMART原則。S(Specific)表示明確性。所謂明確就是要    （共 3885 字）     [閱讀本文] >>

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