一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的益處

網(wǎng)球是一項(xiàng)有氧和無氧交替的運(yùn)動(dòng),可以最大限度地使人們得到不同層面的滿足:希望健身的可以通過打網(wǎng)球得到全身協(xié)調(diào)的鍛煉,一天工作的疲勞盡消,隨之而來的是食欲還有睡欲;希望減肥塑身KEEP FIT的,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)足以消耗體內(nèi)多余的脂 ......（本文共 957 字 ）     [閱讀本文] >>