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八段錦
中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)

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八段錦

        中國(guó)古代流傳下來(lái)的一種氣功動(dòng)功功法?？捎糜诒＝♂t(yī)療。此功法由八節(jié)組成，體勢(shì)動(dòng)作古樸高雅，故名。八段錦最早見(jiàn)于宋代《夷堅(jiān)志》和《道樞》。其后，在歷代流傳中形成了許多練法和風(fēng)格各具特色的流派?！　“硕五\的體    （本文共 2383 字 ）     [閱讀本文] >>

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