巧克力無罪

所屬欄目:食物神奇療效

吃巧克力會(huì)增加膽固醇嗎?理論上是的,事實(shí)上不然。巧克力含有的脂肪中,大約有60%是飽和脂肪,它主要是來自可可奶。而可可奶主要的飽和脂肪種類是硬脂酸,不但不會(huì)增加膽固醇,甚至可能會(huì)使膽固醇降低。賓州州立大學(xué)的研究人員 ......(本文共 226 字 )     [閱讀本文] >>


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