知識(shí)貝殼
知識(shí)貝殼
所屬欄目：食物神奇療效
即使你身上“好的”膽固醇已達(dá)正常標(biāo)準(zhǔn),多吃富含omega-3脂肪酸的魚(yú)依然能夠使它增加。美國(guó)農(nóng)業(yè)部位于舊金山的西方國(guó)家人民營(yíng)養(yǎng)研究中心做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),讓膽固醇正常的人連續(xù)40天,每天午、晚餐的主菜都吃鮭魚(yú),結(jié)果他們的“好的 ......（本文共 409 字 ） [閱讀本文] >>