所屬欄目：糖尿病百科
好的糖尿病早餐應該是既吃飽又吃好,即熱量應該達到全日總熱量的20%～35%,還應該注意科學搭配。根據(jù)營養(yǎng)均衡的要求,通常把食物分為四類,即谷類、肉類、奶豆類和蔬菜水果類。如果早餐中上述四類食物都有,則認為早餐營養(yǎng)充足 ......（本文共 506 字 , 1 張圖） [閱讀本文] >>
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