長壽最怕“心”先老

所屬欄目:中老年養(yǎng)生寶典

當您步入老年時,切莫因年老而放棄對美的追求,熱愛生活、積極進取,經(jīng)常注意美化生活,就能夠年輕10歲。但必須在以下幾個方面付諸行動。1講究內(nèi)在美。人的內(nèi)在美,包括文化修養(yǎng)、道德品質、精神境界和志趣情操等。隨著年齡的增 ......(本文共 609 字 )     [閱讀本文] >>


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