女性不宜盲目控制體重
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        體重的變化一直是女性關(guān)注的話(huà)題,有些自認(rèn)為較胖的青年女性為了追求形體美,采取各種方法減肥,甚至采取殘酷的節(jié)食方式,這樣就會(huì)導(dǎo)致一系列影響健康的問(wèn)題。首先,過(guò)分節(jié)食,會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良和厭食癥。人體消耗的熱能來(lái)自糖類(lèi)    （共 412 字）     [閱讀本文] >>