晨起洗臉?biāo)疁匾死洳灰藷?/h1>

所屬欄目：衛(wèi)生保健禁忌

許多人早晨起床后喜歡用熱水洗臉,認為水越熱洗得越舒服。殊不知從保健的角度來看,用熱水洗臉遠不如用冷水洗臉效果好。事實證明,長期堅持用冷水洗臉有預(yù)防感冒的作用,而用熱水洗臉則無此效果。具體做法是每天早上起床后先 ......（本文共 351 字 , 1 張圖）     [閱讀本文] >>

推薦內(nèi)容

• 晨起洗臉?biāo)疁匾死洳灰藷?/a>
• 洗臉次數(shù)不宜過多過頻
• 刷牙不宜用冷水或過熱的水
• 刷牙不宜橫刷與重刷
• 刷牙不宜每天只刷一次
• 每次刷牙的時間不宜太短
• 刷牙不宜刮舌苔
• 飯后不宜隨便剔牙
• 牙刷不宜長期使用
• 拔牙后不宜不鑲假牙

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