所屬欄目：水中運(yùn)動療法手冊
任何一份水中運(yùn)動計(jì)劃都應(yīng)將安全放在首位。安全的內(nèi)容包括兩個(gè)方面:第一,在整個(gè)訓(xùn)練過程中,任何時(shí)候都必須絕對確?；颊吆湾憻捳叩陌踩?。第二,通過水中運(yùn)動訓(xùn)練,讓患者和鍛煉者都知道游泳安全的重要性,并學(xué)會一些與自我保 ......（本文共 117 字 ） [閱讀本文] >>
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