3. 《中國居民膳食指南(2016)》簡介

所屬欄目：更年期婦女自我保健

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• 更年期女性有什么生理變化?
• 更年期的遲早可以預(yù)測嗎?
• 更年期的月經(jīng)紊亂是正常的嗎?
• 為什么絕經(jīng)后總感覺乏力，腰腿關(guān)節(jié)痛?
• 更年期為什么會變得愛嘮叨?
• 為什么絕經(jīng)后乳房慢慢下垂和松弛了?
• 為什么還沒絕經(jīng)就有潮熱盜汗?
• 多喝豆?jié){，多運動，是否可以減少更年期潮熱盜汗?

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