拗鸞肘

陳式太極拳式之一。為陳式二路太極拳中的動(dòng)作。兩腿分開(kāi),身形下沉,左掌護(hù)壓于右拳部,雙臂如環(huán),以右拳為轉(zhuǎn)動(dòng)中心,右前臂逆纏,向胸右發(fā)出肘勁。左足實(shí),右足虛。如圖。拗鸞肘 ......    （本文共 83 字 , 1 張圖）     [閱讀本文] >>